mindful living

生け花作品   Ikebana Works

🌿 花器から考えるはじめてのいけばな──家にあるもので始める一輪の工夫

いけばなに特別な道具は必要ありません。家にあるグラスや空き瓶で一輪の花をいける方法を、医師の視点も交えてご紹介します。心を整える暮らしの工夫を、今日から始めてみませんか?
コラム Colum

🌿 忙しいあなたへ。「整う暮らし」は、一輪の花から

忙しい日々の中に、自分を整える時間を。医師の視点から、生け花がもたらす癒しと呼吸の変化、初心者におすすめの花材・道具・実例をご紹介します。
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